Lúcio Lampreia lebt in Lissabon, ist verheiratet und hat drei Kinder. Mit einem Abschluss in Arbeitssoziologie ist er international zertifiziert von Ken Blanchard in Situational Leadership II und Self Leadership sowie in Coaching von MindGym in London, mit dem er zusammenarbeitet. Er war CEO bei Egor Consulting und Betriebsleiter bei Tracy Human Performance. Derzeit ist er Partner bei unerwartet – Designing People, einem Unternehmen, das er Anfang 2010 gründete, als er das Gefühl hatte, sich ändern zu müssen. Entwickelt und implementiert Veränderungsprozesse in Organisationen. Zu seinen Kunden zählen Vodafone, Timberland, Lilly Pharma, Sanofi Pasteur MSD, AstraZeneca, Barclays, ActiveBank, Santander, Mercedes-Benz, Exxon, Oriflame, Sonae und Galp Energia. Es entwickelt Projekte in Portugal, Italien, Spanien, Brasilien und der Tschechischen Republik. Er tritt häufig als Redner bei Firmenveranstaltungen auf und schreibt regelmäßig Beiträge für SIC und SIC Mulher (Abschnitt „Dear Job“).